วิธีรับมือภาวะโรคซึมเศร้า อย่างสร้างสรรค์

วิธีรับมือภาวะโรคซึมเศร้า อย่างสร้างสรรค์ ด้วย NLP

การที่คนหนึ่งคนนั้นจะต้องตกอยู่ในสภาวะซึมเศร้า หดหู่ หรือในบางครั้งอาจจะหนักถึงขั้นอยากฆ่าตัวตาย คนๆนั้นจะต้องผ่านเรื่องราวที่เลวร้ายมาอย่างที่สุด และวันนี้ผมผู้เชี่ยวชาญด้าน NLP จะมาแบ่งปันถึงวิธีการเอาชนะสภาวะหดหู่ และซึมเศร้าอย่างสร้างสรรค์ให้กับพวกคุณทุกคน วิธีการก็คือ ให้คุณหรือใครก็ตามที่คิดว่าตัวเองกำลังตกอยู่ในสภาวะโรคซึมเศร้า ให้คุณอยู่ในห้องตามลำพัง จากนั้นให้คุณนำหมอนขึ้นมาและเริ่มทุบมัน ต่อยมัน ให้คุณตะโกนออกมาอย่างสุดเสียงระบายความรู้สึกของคุณออกมา หรือแม้แต่การร้องให้แบบสุดๆคุณก็สามารถทำได้ ให้คุณทำแบบนี้อย่างน้อย 20 นาที เป็นเวลา 7-14 วัน และเมื่อคุณทำอย่างต่อเนื่องคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น สงบขึ้น คุณจะกลายเป็นคนที่ดึงดูดสิ่งดีๆเข้ามาหาตัวคุณเอง และคนรอบข้างอย่างแน่นอน

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เป็นโรคซึมเศร้า หดหู่ ไม่อยากจะทำอะไร ลองรับชมคลิปนี้นะครับ ผมตั้งใจทำขึ้นมาเพื่อให้คุณรับมือกับภาวะโรคซึมเศร้า ได้อย่างสร้างสรรค์ ลองทำตามที่ผมบอกในคลิปนี้..แล้วคุณจะพบว่าตัวคุณได้หลุดออกจากสภาวะความเซ็ง เศร้า หดหู่ ไปสู่ความสดใส และร่าเริงได้ในที่สุดครับ

หากคุณชอบในสิ่งที่ผมได้แบ่งปันช่วยกดไลค์ หรือแชร์ให้กับเพื่อนๆของคุณด้วยนะครับ
 ติดตามผมได้ที่
Facebook = http://www.Facebook.com/coachwanchai
Youtube = http://www.youtube.com/CoachWanchai NLP Expert
LINE = @coachwanchai




Search