คุณถูกปรับสภาวะให้ชินกับข้อจำกัดไว้เยอะ…

คุณถูกปรับสภาวะให้ชินกับข้อจำกัดไว้เยอะ…รู้แล้วจะอึ้ง ! (เทคนิค NLP)

ใช่คุณหรือปล่าวที่มีข้อจำกัดกับตัวเอง คิดว่าคุณ เป็น ทำ มี ไม่ได้ แต่คุณไม่รู้หรอกว่าคุณถูกปรับสภาวะเอาไว้ต่างหาก ในคลิปนี้ผมจะอธิบายปรากฎการณ์ของการถูกปรับสภาวะ และวิธีแก้ไขให้กับคุณ

คุณถูกปรับสภาวะให้ชินกับข้อจำกัดไว้เยอะ รู้แล้วจะอึ้ง คุณเป็นอีกคนหรือเปล่าที่บางครั้งรู้สึกว่าตัวเองมีข้อจำกัด ทำอะไรไม่ค่อยได้ อยากจะปลดปล่อยศักยภาพมากกว่านี้แต่ก็ไม่รู้วิธี NLP มีสิ่งหนึ่งที่เรียกว่า Conditioning ซึ่งหมายถึงการปรับสภาวะให้คุ้นเคย อีกคำที่คู่กันคือ Conditioned หมายถึงถูกปรับสภาวะ คำ 2 คำนี้โค้ชทางด้านกีฬาใช้กันเยอะมาก โดยโค้ชจะสามารถปรับสภาวะของคุณให้เคยชินและคุ้นเยกับสมรรถนะบางอย่างได้ แต่คนจำนวนมากมักจะปรับสภาวะตัวเองให้คุ้นเคยกับความเป็นลบ คุ้นเคยกับสิ่งที่มีเงื่อนไข มีข้อจำกัดมากมาย ไม่กล้าจะทำในสิ่งที่ตัวเองไม่รู้จักและคุ้นเคย ตัวคุณเองเติบโตขึ้นมาภายใต้การเลี้ยงดูและสิ่งแวดล้อมมากมายรวมตัวและปรับสภาวะของคุณให้จิตใจของคุณคุ้นเคยกับสิ่งต่างๆจนกลายเป็นตัวคุณ จนคุณมีนิสัยใจคอแบบนี้ เช่น ที่อเมริกามีการฝึกหมัดโดยการจับหมัดไว้ในขวดโหลที่มีฝาปิด เมื่อหมัดกระโดดเต็มแรงของมันก็จะชนกับฝาขวดโหล พอผ่านไปหลายๆครั้ง หมัดก็จะเรียนรู้ว่าถึงออกแรงกระโดดไปก็ออกจากขวดโหลไม่ได้ มันจึงเริ่มใช้แรงกระโดดน้อยลงจนเกือบถึงฝาขวดโหล เมื่อผู้ฝึกเห็นว่าหมัดกระโดดไม่ถึงฝาแล้ว จึงเปิดฝาออก แต่หมัดเหล่านั้นกลับไม่มีวันโดดออกมาจากขวดได้ เพราะมันถูกปรับสภาวะให้เชื่อในข้อจำกัดไปแล้วนั่นเอง คุณสามารถที่จะปรับสภาวะตัวคุณให้มองโลกในแง่ดี คิดบวก สามารถมีวินัย ตั้งเป้าหมายอะไรก็ได้ คุณสามารถเริ่มต้นวันละนิด แต่คุณอย่าหยุด ค่อยๆสั่งสมให้มากขึ้นทีละนิด ในที่สุดแล้วคุณจะปรับสภาวะตัวคุณให้คุ้นเคยกับพฤติกรรมใหม่ๆได้ ให้เวลากับจิตใจของคุณให้คุ้นเคยและรู้จักมัน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถที่จะเป็น ทำ และมีในทุกสิ่งที่คุณต้องการได้ ขอให้คุณทำมันอย่างสร้างสรรค์มากพอ คุณทำได้แน่นอน

หากคุณชอบในสิ่งที่ผมได้แบ่งปันช่วยกดไลค์ หรือแชร์ให้กับเพื่อนๆของคุณด้วยนะครับ

ติดตามผมได้ที่
Facebook = http://www.Facebook.com/coachwanchai
website = http://www.Coachwanchai.com
Email = coachwanchai@gmail.com
LINE = @coachwanchai
http://line.me/ti/p/%40coachwanchai
ติดต่อบรรยาย โทร 061-6539879 (อ.วันชัย)



Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



Search